O trénerovi

K trénovaniu som sa dostal po tom, čo som prekonal veľmi závažné zranenie chrbtice. Zlepšenie lekári odhadovali len po operačnom zákroku. Ten mi však prišiel pomerne nebezpečný, a tak som sa rozhodol nájsť iné, alternatívne spôsoby. Ukázalo sa, že správne cvičenie dokáže nie len môjmu stavu pomôcť, ale ho úplne napraviť. Neuveriteľne veľa bolestí súvisí práve so zlým držaním tela a kompenzáciami, ktoré si človek počas života vytvoril. Na mojich tréningoch sa preto sústredím práve najprv na odstránenie týchto zlozvykov a dbá sa v prvom rade na perfektnú techniku.